Einführung in die Achtsamkeits-basierte Meditation

Die Covid-19 Pandemie und die aktuelle Situation in der Welt zeigen uns, dass wir vermehrt Sorge zu uns und anderen tragen sollten, um die vielfältigen Stressfaktoren zu bewältigen. Auch du hast dir vielleicht überlegt, wie du besser mit deinen Herausforderungen umgehen kannst. Achtsamkeit ist eine der Antworten unserer Zeit. Wie kann ich achtsamer mit mir selbst, anderen und der Umwelt umgehen?

Ihre Lebens- und Berufsspuren

Möchten Sie Ihr Lebenswerk dokumentieren? Wir helfen Ihnen. Melden Sie sich jetzt hier unverbindlich an, um weitere Informationen zu erhalten.

Grosses Interesse am Projekt Lebensspuren

Das Interesse für das Projekt Lebensspuren ist gross und wir freuen uns sehr darüber. Mehr als 50 Personen haben sich angemeldet. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer arbeiten nun an ihrer Biografie und ihren Stärken und Ressourcen.  

Medienberichte

Verschiedene Medien berichten über das Projekt Lebensspuren.

Informationsveranstaltung für neue Teilnehmende des Projekts «Lebensspuren»

Informationsveranstaltung für neue Teilnehmende des Projekts «Lebensspuren» am Montag 26. November 2018 um 16:00 Uhr bei NeighborHub, BlueFactory, Passage du Cardinal 1, 1700 Fribourg.